В Днепре из-за жары увеличилось количество вызовов скорой
В Днепре в связи с резко наступившей жаркой погодой участились вызовы бригад скорой медицинской помощи. Об этом сообщили врачи скорой помощи.
Количество вызовов, связанных с сердечными приступами, повышением артериального давления за последнее время немного увеличилось. Были зафиксированы случаи, связанные с тепловым и солнечным ударами.
Всем пострадавшим была оказана необходимая медицинская помощь.
"Неблагоприятное воздействие чрезмерной жары на все органы и системы организма увеличивается в жаркие дни. Чаще регистрируются осложнения различных сердечно-сосудистых заболеваний, прежде всего артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца", - рассказала специалист.
В Днепре неблагоприятное воздействие жары усугубляется тем, что кирпичные дома, металлические и стеклянные сооружения, асфальт в течение дня нагреваются и еще больше увеличивают температуру окружающей среды.
По словам доктора, для того, чтобы избежать последствий вредного воздействия жары, необходимо придерживаться основных правил:
- старайтесь одеваться в одежду из натуральных тканей, которая не приводит к перегреванию организма;
- выпивайте в сутки не меньше 2 - 2,5 литров воды;
- старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами;
- в жаркое время, особенно с 12:00 до 16:00, нежелательно работать на солнце;
- не употребляйте алкоголь, так как в жару его действие на организм многократно усиливается, возможны самые разные осложнения, в том числе и внезапная смерть;
- увеличьте количество овощей и фруктов в рационе, ежедневно употребляйте кисломолочные продукты, 3-4 раза в неделю - рыбу, избегайте злоупотребления жирными сортами мяса;
- чаще принимайте душ;
- не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 градусов;
- избегайте стрессов, старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, так как любое перевозбуждение усиливает риск подъема давления и повышает нагрузку на сердце.
Если диагноз сердечно - сосудистого заболевания у вас уже установлен, и вы получаете лекарственные препараты, то следует более тщательно контролировать артериальное давление, пульс, общее состояние.
"Если давление несколько дней подряд держится выше 140/90 мм ртутного столба или снижается на 20-30 мм. от обычных цифр, то это является поводом посетить доктора и решить вопрос об изменении дозы препаратов. При впервые появившихся болевых ощущениях в грудной клетке нужно обращаться в экстренную службу, где определят дальнейшие действия", - добавила доктор.
