Здоров'я

1630953102-images-5-1024x615-1-800x445

Как бороться с тревожностью во время войны

К сожалению, для многих жителей Украины тревожность во время войны уже стала нормой. Мы переживаем о своем будущем, о будущем наших родных и близких. И это естественно. Тем не менее, постоянно жить в состоянии тревожности - значит загонять себя в…
Магнитные бури

Топ
Когда ударит по голове сильнее всего: магнитные бури в мае 2022

В мае 2022 года на Земле прогнозируется мощные геомагнитные колебания. Почти 70% людей ощущают на себе влияние магнитных бурь - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания отражаються на стабильной работе техники и здоровье человека. Когда…
36148232_2082234292049140_5025942705117593600_n

Топ
Выпадение волос от стресса во время войны

Вторжение рф в Украину стало огромным стрессом для всех нас, выпадение волос во время войны – следствие этого стресса. Неудивительно, что у многих людей появились такие проблемы со здоровьем, которых раньше не было. Как бороться с ними и виноват ли…
8-reasons-bad-signal-tn-1-1024x538

Топ
Как жить без связи с родными во время войны

Потеря связи с любимыми людьми – одна их худших вещей, которые могут случиться во время войны. Сейчас так важно держаться всем вместе, чтобы чувствовать себя в безопасности и знать, что с близкими все в порядке. Из-за вторжения оккупантов многие украинцы…
20220412104954_IMG_2325

Как позаботиться о себе во время войны людям с болезнями сердца (Видео)

Из-за военных действий в Украине организм находится в состоянии постоянного стресса, это провоцирует обострение хронических сердечно-сосудистых заболеваний. По словам заместителя директора областного центра кардиологии и кардиохирургии Сергея Максименко, опыт Второй мировой войны свидетельствует о том, что обостряющиеся во время войны…
img_img_gazeta_8927

Топ
Как сохранить здоровую психику во время войны: полезные советы

На десятый день российской агрессии мы уже пережили все этапы деятельности психики. У многих депрессия, не проходят панические настроения, случаются панические атаки. В первые дни войны была стадия эйфории, подкрепленная дикой злобой к врагу и гордостью за наших защитников. Вся…
Магнитные бури

Топ
Приближается сильная магнитная буря: как пережить три дня космического шторма

Магнитные бури вызваны повышением солнечной активности и вспышками на его поверхности. Это космическое явление негативно сказывается на здоровье и самочувствии людей. Когда ждать очередной бури и как к ней лучше подготовиться, напомнит Днепровская панорама. Три дня космического шторма Больше всего…
Насморк

Топ
Как вылечить насморк в домашних условиях: выбирайте рекомендации, способы и средства

Насморк – вечная проблема при переохлаждении, простудных заболеваниях или аллергии. Многие считают, что не стоит по этому поводу обращаться к врачу, а проще переждать неприятный период. Об этом даже есть анекдот: «Если что-то делать, насморк проходит за 14 дней, а…
Контрастный душ

Топ
В чем польза контрастного душа и как его принимать правильно

Контрастный душ – один из самых эффективных способов закаливания и поддержания организма в тонусе. И это действительно так, если не пренебрегать советами экспертов. Их мнением о том, как правильно проводить процедуру, с вами поделится Днепровская панорама. Принцип контрастного душа прост…
Продукты для памяти

Топ
ТОП продуктов для мозга: как можно улучшить память

Есть продукты, благоприятно влияющие на здоровье, благодаря своему уникальному составу. Что стоит употреблять для улучшения памяти, внимательности и в целом работы мозга? Днепровская панорама поделится мнением и рекомендациями экспертов. Жирная рыба Как правило, это красные разновидности – семга, форель, горбуша,…
Ванночки для ног

Топ
Ванночки для ног: избавляемся от усталости и неприятного запаха

Если к вечеру ваши ноги устают и болят, стоит им уделить особое внимание. Полезные ванночки для ног не только помогут снять неприятные симптомы, но и избавят от некоторых проблем. Процедуры не потребуют много времени. А как их проводить, подскажет Днепровская…
Отбеливание зубов

Топ
Отбеливание зубов: домашние лайфхаки для сияющей улыбки

Все мечтают об ослепительной белоснежной улыбке, и стоматология сейчас творит чудеса. Но процедуры по отбеливанию зубов стоят недешево, к тому же, их не стоит проводить часто. Но есть домашние альтернативные методы, которыми поделится Днепровская панорама. Что влияет на цвет эмали…