Метеозалежні люди в Дніпрі мають приготуватись. Землю накрила магнітна буря

20 березня Землю накриє чергова магнітна буря, наслідки якої можуть відчути метеозалежні люди, попереджає Дніпровська панорама.

Під час таких спалахів на сонці лікарі рекомендують дотримуватись графіка сну, знизити навантаження на серцево-судинну систему, а за наявності хронічних захворювань, особливо серцево-судинних, – мати при собі всі необхідні ліки.

Харчування повинне бути повністю збалансованим. Рекомендується обідати між 12: 00 та 14:00. Це має бути основним прийомом їжі за весь день. Якщо ж не відчуваєте голоду, тоді сніданок і вечерю можна пропустити, а на ніч не переїдати.

Полегшать стан здоров’я невеличкі фізичні нагрузки, зокрема прогулянки на свіжому повітрі.

Вчені стверджують, що під час вивержень нв сонці магнітне поле Землі слабшає приблизно на 6-12 годин, і для повного відновлення буде потрібно кілька днів.

Сонячні бурі можуть викликати широкий спектр наслідків від незначних збоїв у роботі супутників до повномасштабних відключень електроенергії.

Нагадаємо, раніше ми писали: Магнитные бури в марте 2023. Календарь опасных дат